Expériences


Retraites


Les détails de la Retraite Mosoam

L'intention

 Je vous invite à ouvrir vos voies d’expressions et à vivre une expérience brut et pure à la fois. Nous traverserons vos côtés les plus primaires et sauvages jusqu’au côtés les plus célestes.

Le but ?
Vous offrir le champ libre à 14 belles âmes , l'espace pour vous ouvrir et vous transformer.
C'est un temps pour penser à soi, à ses projets, pour laisser l'Âme libre en vous exprimer ses rêves, crier sa passion et sa vérité!

L'intention principale de cette retraite est d’accompagner votre Etre à s’exprimer et s’assumer pleinement. C’est mon chemin depuis des années et il me permet aujourd’hui de me sentir plus libre, d’oser dire, d’oser déranger et d’oser assumer mes convictions et mes créations. Cette intention pourrait se traduire pour vous par un besoin de : prendre sa place, se sentir vivant-e et sauvage, se sentir pleinement authentique et libre avec soi et les autres qu’importe la forme que cela prendra. Retraite signifie "Se retirer". Ce temps précieux de deux jours est aménagé de façon à ce que vous puissiez ressentir ce retrait du monde extérieur pour vous retrouver avec vous-même.

Le processus

La retraite débutera le 4 Mai à 9H00 et se terminera le 5 Mai à 18H00.
Les participants-es sont tenus d’être présents-es du début à la fin de la retraite.
En dehors des activités, libre à chacune et chacun de faire ce que bon lui semble, d’être seul-e ou en groupe.

Le cadre

L’arrivée le samedi matin se fera en silence jusqu’à ce que la retraite commence à 9H.
Un temps sera pris durant la pause déjeuner pour la répartition et l’installation dans les chambres ( Sauf pour les personnes s’étant déjà installées la veille )
Chaque participants respectera les envies de partage ou non des autres participants durant les temps off.

Conditions de participation

Cette retraite est ouverte à tous et à toutes, il n’y a pas de condition physique ou quelconque niveau à avoir pour y participer !! Quel que soient les pratiques, des variations sont toujours proposées afin que chacun et chacune puissent pratiquer avec ce qui est disponible pour lui/elle sur le moment.

Dans cette retraite nous explorons

Le pouvoir du mouvement avec la pratiques de Yoga vinyasa
La médecine de la danse avec la Danse Extatique
L’effet de la vibration à travers soi, du lâcher prise et de la guérison sonore
Des moments de partage et d’échange bienveillant
La puissance des mots et de l’expression vocale ( savoir nommer ses états, trouver les mots ressource pour soi…)
La liberté d’être totalement soi, de déposer ce qui à besoin d’être déposé, de laisser se transformer ce qui veut être transformé
L’Etat d’être dans un espace sécurisé et soutenant
La puissance du groupe et des rituels
Des surprises…

Logement et repas

Ce magnifique lieu se trouve dans l’Hérault, à Verrerie de moussan… Vous pourrez contacter directement Natacha pour réserver votre lit ou votre chambre, ce sont des chambres partagées ce qui privilégie les temps d’échanges mais aussi les temps avec soi car les espaces intérieurs et extérieurs sont grands. Il vous est possible d’arriver le samedi matin ou le vendredi soir (pensez à apporter votre petit déjeuner du samedi matin pour les arrivées le vendredi soir) .

De délicieux repas végétariens seront concotés par Muriel. Pour toutes intolérence ou régime particulier, vous pourrez contacter Muriel directement qui se fera un plaisir d'adapter vos repas suivant votre besoin.

Investissement

Le coût de la retraite est de 290 euros. Toutes les pratiques et activités du samedi matin au dimanche soir ainsi que tous les repas du samedi midi au dimanche midi sont inclus dans la retraite, seul le logement est à régler directement au lieu d'accueil : La clairière du soi.

Logement

Seul le logement sera à régler directement à Natacha, « la clairière du soi »

Voici les différentes option de logement qui s’offrent à vous :

Le gîte : 8 places, 4 chambres double, 30 euros la nuit.
Caravane : 1 place, 30 euros la nuit.
Mezzanine dortoir : 4 places, lits simples, 20 euros la nuit.
Yourte : 3 places, lits simples, 20 euros la nuit.

La répartition des chambres se fera suivant les préférences et le nombre de participants sachant que la retraite
aura lieu avec un minimum de 8 participants

Alors, vous laissez-vous tenter ?

Pour vous inscrire à la Retraite Mosoam :

Contactez moi par téléphone au 06 46 02 65 17 ou par mail: mariecharlotteexperience@gmail.com

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